Name: Erősítő edzés Krisztivel
Start: 2024-06-28T19:10:00+02:00
End: 2024-06-28T20:10:00+02:00
Location: PROCYCLING® ÉRD

Csatlakozz hozzánk és légy részese egy motiváló közösségnek! 
Szeretnél egy olyan edzőtermet, ahol valóban rád figyelnek? Nálunk elkerülheted a zsúfolt termeket, és helyette egy támogató, barátságos közösségben edzhetsz.

Változatos csoportos óráink között mindenki megtalálja a számára megfelelőt – legyen szó erőnléti edzésről, funkcionális tréningről vagy kettlebellről. Tapasztalt edzőink segítenek céljaid elérésében, és lehetőséged van több szakember közül választani, hogy a leginkább hozzád illő edzésformát élvezhesd.

Próbáld ki óráinkat, jelentkezz be online, és kezdjük együtt az utat egy egészségesebb, energikusabb élet felé!

PROCYCLING® ÉRD

Az óra során az alapgyakorlatok helyes kivitelezését gyakoroljuk mint pl. felhúzás, guggolás, húzódszkodás .  8 gyakorlat, 1 köztes feladat, 3 kör

Alapozás, hogy a későbbiekben nagy súlyokat tudjunk megmozgatni biztonságosan!

Erősítő edzés Krisztivel

Sziasztok! 
Gerván-Kanti Krisztina vagyok. 
 Személyi edző, Procycling Instruktor és Sportrehabilitációs tréner végzettséggel rendelkezem.  2017-ben találkoztam először a teremkerékpározással, abban a pillanatban tudtam, hogy megérkeztem. Megtanultam, hogy a határok csak a fejünkben léteznek és bármikor átléphetünk rajtuk. Nem csak a sport iránti szeretetem változott meg akkoriban, hanem az életem is. A teremkerékpározással együtt megtaláltam a társamat, férjemet akivel együtt építgetjük a kis közösségünket.  A sport mindig is az életem része volt de azt hiszem, hogy ez volt az ami meghozta az áttörést. Azóta is töretlenül haladok előre tanulmányaimmal. Elvégeztem a személyi edző képzést a 4% Academy-n majd a Feövenyessy Akadémián folytattam tanulmányaimat, ahol megismerkedtem a funkcionális fascia jelentésével és onnan mentem tovább a sportrehabilitációs tréner képzésre amit jelenleg is folytatok.   Elsődleges célom, hogy megmutassam az embereknek, hogy a mindennapi mozgással nem csak a mi egészségünket őrizhetjük meg. Példát mutathatunk a gyerekeinknek, szüleinknek, hogy bizony nem kell idősebb korban sem fájdalommal együtt élni. A teremkerékpározás egy olyan szerelem ami soha nem múló, egy olyan flow érzést ad át amit azt hiszem, hogy a mindennapokban is keresünk. Rendezvényeken és az óráimon is ezt próbálom Nektek közvetíteni.


Gerván-Kanti Krisztina

Olyan típusú edzés, ahol a gyakorlatok kivitelezése során több, mint egy ízület vesz részt a munkában (lehetőleg minél több, hogy komplex mozgásról beszélhessünk). Továbbá a többsíkú és/vagy teljes mozgáspályát bejáró mozdulatok is rendre funkcionálisnak vannak címkézve.

Funkcionális edzés

Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: „{searchTerm}”.
Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.

Nincs találat

Rólunk

Elküldtük a foglalási összefoglalót az Ön e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

Remek, le van foglalva!

További ajánlatok megtekintéséhez látogasson el a foglalási weboldalra.

Jelentkezzen be a folytatáshoz

Tedd személyre ajándékutalványodat

Helyszínek

Részletek

Helyszín

Sajnáljuk, de ezen a héten nincsenek események. A következő esemény ekkor lesz: {date}.

Nincsenek események

Sajnáljuk, de nincsenek közelgő események.

Események

A foglalás folytatásához be kell jelentkeznie.

Bérletek

{count, plural, one {# szolgáltatás} other {# szolgáltatás}}

Adatvédelmi szabályzat

Értékelések

Csak szöveges értékelések megjelenítése

Leírás

Szűrés kategória szerint

Szolgáltatások

Itt található a hivatkozás a foglalási weboldalamra: {href}

Megosztás itt:

Alkalmazottak

Bemutatkozás

Általános szerződési feltételek

A foglalás összegzését elküldtük az e-mail-címére: 
{email}.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

{count, plural, one {# kredit} other {# kredit}}

{count, plural, one {# belépés} other {# belépés}}

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName} ({staff}), ekkor: {date}.

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName}, ekkor: {date}.

{eventName} ekkor: {date} | {businessName}

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}, {address}.

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}.

Eseménynaptár | {businessName}

Foglaljon online itt: {businessName}, a(z) {address} címen, {averageReviewValue} csillaggal.

Foglaljon online itt: {businessName}, {town}.

Tekintse meg a(z) {businessName} helyszíneit, és foglaljon időpontot online.

Online foglalás | {businessName}

Olvassa el a(z) {businessName} Adatvédelmi szabályzatát.

Foglaljon itt: {businessName}, {noOfReviews} darab, átlagosan {averageValue} értékeléssel.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}, {address}.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}.

Tekintse meg a(z) {businessName}, {address} által nyújtott szolgáltatásokat.

Tekintse meg a(z) {businessName} által nyújtott szolgáltatásokat.

Foglalja le a(z) {services} szolgáltatást nála: {name}.

Tekintse meg a(z) {businessName} alkalmazottait, és foglalja le a következő időpontot.

Olvassa el a(z) {businessName} Általános Szerződési Feltételeit.

Ismételje meg a fizetési folyamatot, vagy használjon egy másik fizetési módot.

PROCYCLING® ÉRD

Leírás

Helyszín

PROCYCLING® ÉRD

jún. 28, 2024 19:10Erősítő edzés Krisztivel

Részletek